Cuidado de padres y profesionales (Parent & Professional Care)

¡Oye, es verdad! Los padres y los profesionales también necesitan amor y apoyo, tanto de los demás como de sí mismos. Quienes criamos, apoyamos o cuidamos a niños y familias que han vivido traumas y han pasado por el sistema de acogida necesitamos toda la ayuda, la compasión y la empatía posibles. A veces podemos sentirnos estancados; puede ser difícil recordar que no estamos solos. Nosotros estamos en esto contigo! Para obtener más recursos, consulte nuestras páginas Apego, Atención plena, regulación y resiliencia, Duelo y Perdida, Jugar, Neurofeedback, y Trauma. Además, en inglés

Hey, it's true! Parents and professionals need love and care too, from others and from ourselves. Those of us parenting, supporting or caregiving for children and families who've experienced trauma and the foster care system need all the help, compassion and empathy we can get. Sometimes we can feel stuck; it can be hard to remember we are not alone. We are in this with you!

“La autocompasión es fundamental para quienes cuidan de otros, no solo porque nos ayuda a perdonarnos por nuestros inevitables errores, sino también porque nos permite reconocer y consolarnos ante las dificultades que conlleva nuestro rol de cuidadores.”

~Dra. Kristen Neff, experta en autocompasión y madre de un niño con autismo - autora en la biblioteca de ORPARC

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